DESHACERSE DE LAS ARRUGAS DE LA FRENTE, en 5 Recomendaciones

En este artículo, vamos a hablar sobre las líneas de «fruncir el ceño» que aparecen en la frente: cómo deshacerse de las arrugas de la frente.

Puede pasar por su vida sin sonreír, fruncir el ceño, reír o levantar los ojos en un intento de evitar las arrugas de la frente, pero esas líneas finas aún sucederán. Le pasan a todos. Sin embargo, hay excelentes maneras de retrasarlos:

1. Protector solar

Mantenerse hidratado y mantener su piel limpia con productos suaves de limpieza para la piel que son apropiados para su tipo de piel, son importantes y también lo es el protector solar, que a menudo se pasa por alto. Busque un protector solar que sea ligero y diseñado para la piel de su cara. Si tiene piel sensible, busque un protector solar que contenga dióxido de titanio u óxido de zinc, ya que estos son más suaves en su piel que otros productos químicos que se encuentran en algunos protectores solares. Incluso en días nublados y durante el invierno, su piel es bombardeada por la radiación UV (luz solar) mientras está al aire libre. La radiación UV descompone el tejido profundo de la piel (colágeno) que ayuda a mantener la piel hinchada y libre de arrugas. Usar un protector solar ayuda a evitar que la radiación llegue a su piel y dañe las células, al igual que usar gafas de sol protege sus ojos y la piel alrededor de los rayos dañinos.

2. Colágeno

Su piel está hecha de varios materiales, pero uno de los más importantes es el colágeno. El colágeno es una de las proteínas más abundantes en su cuerpo, en su piel, cabello y uñas. También se encuentra en sus músculos, huesos y otros tejidos. Está literalmente en todas partes: se ha descrito como «el pegamento» que mantiene unidos todos los demás tejidos del cuerpo. En su piel, el colágeno es la proteína responsable de la capacidad de recuperación de su piel, engrosando la piel y reduciendo las líneas y arrugas. Si dejamos de lado el agua de nuestra piel, el colágeno es el 75% de la masa de nuestra piel. A medida que envejecemos, el colágeno en nuestra piel se descompone y tarda más en ser reemplazado, lo que resulta en líneas y arrugas cada vez más profundas. Cada vez hay más investigaciones que demuestran que el uso de productos para el cuidado de la piel., como la línea Caviar of Switzerland, que contiene colágeno o estimula la producción de colágeno puede ayudar a mejorar nuestra piel, promover la curación de heridas y retrasar el desarrollo de líneas y arrugas.

3. Resveratrol

¡El resveratrol es la respuesta a la pregunta «cómo deshacerse de las arrugas de la frente»! Es un antioxidante que puede ayudar a proteger su piel de los radicales libres que son perjudiciales para la piel. Se encuentra en la piel de las uvas rojas, en el vino tinto, las moras e incluso el maní. Puede ayudar a reducir la inflamación (hinchazón) y ayuda a expandir los vasos sanguíneos de la piel. No solo es un antioxidante, sino que los estudios han demostrado que también puede hacer que nuestra piel sea más firme y elástica, lo que la hace parecer más joven y le ayuda a resistir las arrugas. La buena noticia es que el resveratrol no solo ayuda a proteger nuestra piel de los radicales libres, sino que investigaciones recientes han encontrado que es «fotoprotector», lo que significa que puede ayudar a proteger nuestra piel de la radiación de luz ultravioleta. Una crema o suero para la piel que contiene resveratrol,Crema regeneradora 24h , así como nuestro suero reparador celular .

4. Hidratación

¿Cómo deshacerse de las arrugas de la frente? ¡Mantenerse hidratado, por supuesto! Los médicos dicen que para mantenerse adecuadamente hidratada, una persona promedio debe tomar 8 vasos de agua por día. Algunos médicos dicen que son 2 litros de agua sin incluir el agua de nuestros alimentos y otras bebidas, mientras que otros no están de acuerdo y dicen que deberíamos obtener 2 litros, incluida nuestra comida. De cualquier manera, beber 2 litros de agua u 8 vasos, además de nuestra comida, no nos va a causar daño, así que anímate e hidratalejos. Su piel está compuesta de células y las células están compuestas principalmente de agua. Si no tiene suficiente agua, ninguna de sus células funcionará mejor. Los expertos dicen que la piel seca es menos resistente y más propensa a las arrugas. Además, perdemos mucha agua cada día y esa agua necesita ser reemplazada. Beber una cantidad suficiente significa que todos sus órganos, incluida la piel, se repondrán.

El uso de una crema hidratante para la piel también ayuda a mantener la humedad en nuestra piel y evita que se seque, lo que nuevamente ayuda a evitar que envejezca prematuramente. La ventaja de una buena hidratación es que también ayuda a nuestro cuerpo a eliminar las toxinas, incluidas las toxinas en la piel.

5. Gafas de sol

¡Uno de los principales consejos sobre cómo deshacerse de las arrugas de la frente es usar gafas de sol! Usar gafas de sol que bloqueen la radiación UVA y UVB es otra capa de protección para nuestra piel que ayudará a evitar las arrugas. Use un buen par de gafas de sol siempre que esté afuera durante el día para proteger su piel, pero también para evitar entrecerrar los ojos, lo que causa arrugas en la frente y los ojos. Cuidar bien su piel es la mejor protección y remedio contra las arrugas en la cara, incluidas las «líneas de expresión» en la frente.

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