Cómo prevenir los brazos flácidos y arrugados

La pérdida de firmeza en el cuerpo es algo que se va notando con el paso de los años. La disminución de la producción de colágeno y elastina de la piel es una realidad que nos afecta conforme pasa el tiempo, aunque hay otros factores que también intervienen y aceleran la pérdida de tersura de los tejidos, como los cambios bruscos de peso.

Una de las consecuencias son los brazos flácidos, una zona que, aunque parezca lo contrario, tampoco se libra del envejecimiento.

Cómo prevenir los brazos flácidos y arrugados

Lo cierto es que el no realizar ejercicios específicos, los cambios hormonales y, como hemos mencionado, la pérdida brusca de peso o el simple paso del tiempo, son las causas principales por las que los brazos comienzan a manifestar signos de la edad. Hay algunos factores que no podemos controlar, pero sobre otros sí que podemos trabajar. Por ejemplo, poniendo en práctica rutinas de ejercicios para esta zona en concreto, con los que reafirmar y mantener la firmeza.

Los tratamientos estéticos también ayudan a mantener la apariencia y a mejorar la tersura de la piel y los tejidos. Existen multitud de alternativas que pueden adaptarse a cada situación. La radiofrecuencia, El HIFU, El HIFEM sin ir más lejos, contribuye a reducir la celulitis, pero también la flacidez, porque, entre otras cosas, estimula la producción de colágeno, una de las cosas que se va perdiendo conforme cumplimos años.

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