Reducir la hinchazón y las bolsas de los ojos con métodos naturales y sencillos

Reducir la hinchazón y las bolsas de los ojos con métodos naturales y sencillos

A medida que envejecemos, el tejido de la piel se debilita, al igual que los músculos que se encuentran debajo, lo que puede provocar flacidez y la aparición de más líneas de expresión alrededor de su área.

La hinchazón y las bolsas debajo de los ojos están relacionados con el envejecimiento, y esto es así tanto en hombres como en mujeres, debido también a que la piel del contorno del ojo es más fina y delicada que la del resto del rostro.

Además, no tiene glándulas sebáceas y esto hace que sea una zona más propensa a las arrugas, con otros problemas adicionales como la retención de líquidos.

Las bolsas de los ojos se producen por una combinación de estos factores:

• Herniación de la grasa palpebral con aparición de bolsas.
• Descenso de la frente sobre el párpado.
• Descenso de la ceja.
• Laxitud de los parpados.
• Pérdida del tono del tarso y de los ligamentos tarsales.
• Alargamiento del músculo orbicular inferior
• Hundimiento de la grasa malar.

 

Si eres joven y presentas problemas de ojeras o hinchazón alrededor de los ojos, puede también que ver con el resultado de la dieta, los hábitos de sueño o las alergias:

.-. Si no duermes lo suficiente

.-. Si realizas demasiada ingesta (cantidad) de sal en tu dieta

Dos hábitos que se deben cambiar.

.-. Si es por un tema de alergias, que te provocan ojos hinchados o cansados, debes seguir con tu medicación y ver cómo puedes reducir tu exposición a los alérgenos que desencadenan la reacción.

                                    Recomendaciones para Solucionar las Bolsas/Ojeras)

Con cosméticos que contengan ingredientes:

* Hidratantes: ácido hialurónico, urea, lactato sódico, alantoína, manteca de karité, etc.
* Antioxidantes y regeneradoras: retinol, vitamina C y E, creatinina.
* Filmógenas: celulosa, carboximetilcelulosa, proteoglicanos, glucosaminoglicanos, etc.
* Astringentes: extractos vegetales (hamamelis, castaña de Indias, caléndula, manzanilla).
* Formadoras de colágeno: extractos vegetales (centella asiática).
* Ácidos grasos insaturados: ácido linolénico, ácido linoleico, colesterol, ácido araquidónico, etc.

• Limpieza de párpados.
• Crema hidratante específica para el contorno de los ojos mañana y noche.
• Tonificación con lociones descongestivas, manzanilla y caléndula.
• Cremas antirradicales libres: con Vitamina C y Té Verde.
• Fotoprotección.
• Cremas o parches para el contorno de ojos

Para la aplicación de estos preparados, se deposita una pequeña cantidad en la yema de los dedos que se distribuye por la zona mediante suaves masajes de fuera adentro de los ojos, sin que sea necesario aplicarlo en los párpados superiores para evitar el riesgo de provocar una conjuntivitis irritativa por la introducción accidental de crema en el ojo.

 

Que el paciente Duerma más horas y sobre su espalda y use una almohada extra

La forma más barata de reducir la apariencia de las bolsas debajo de los ojos es ponerse en una rutina regular de sueño de siete a ocho horas por día y no beber alcohol unas horas antes de acostarse.

El paciente debe considerar dormir sobre su espalda con una almohada extra para que el líquido no se acumule durante la noche.

Debe Mantener la almohada protegida de alérgenos (polvo y ácaros del polvo) el revestimiento protector también puede ayudar cuando las alergias son las culpables.

 

Aplicar Bolsas de té

El té, que contiene taninos naturales, es un diurético suave que puede ser útil para reducir la hinchazón de los ojos.

Se debe coloca dos bolsas de té en agua tibia, deja enfriar las bolsas por unos minutos en el refrigerador.

A Continuación, se colocan sobre los ojos durante cinco minutos, se sentirán frescos y se verán más brillantes.

 

Enfriar la zona periocular

Para minimizar la apariencia de las ojeras y las bolsas para los ojos, el enfriamiento del área es una solución, se puede realizar con:

.-. Rebanadas de pepino,

.-. Rodajas de patata,

.-. Máscaras de gel,

.-. Pañuelos fríos e incluso cucharas frías pueden hacer el truco.

Con independencia del método que se elijas, déjalo actuar por diez a veinte minutos sobre la piel que rodea tus ojos.

Aplicar algo fresco a los ojos es especialmente eficaz para reducir la constricción de los vasos sanguíneos hinchados debajo de los ojos.

 

Dejar de Fumar

El humo del cigarrillo es conocido por causar círculos oscuros y dañar la delicada piel alrededor de los ojos.

Además de todos los demás beneficios que obtendrá el paciente de la abstención de los cigarrillos, también tendrás ojos más sanos, más felices y brillantes.

 

Si el paciente tiene círculos oscuros

En muchas ocasiones los círculos oscuros son causados por el aumento del pigmento, ya sea por frotamiento o por daños causados por el sol.

El mejor tratamiento para esto incluye agentes de iluminación tópica, como la vitamina C, ácido kójico y extracto de regaliz. Estos ingredientes ayudan a disminuir la pigmentación de la piel con el tiempo, en última instancia, dando lugar a la iluminación de las ojeras.

Debe utilizar un protector solar físico de amplio espectro que contenga óxido de zinc o dióxido de titanio.

 

Protege tus ojos de los rayos UV

Haces mucho para proteger tu cuerpo de la luz del sol. ¿Estás haciendo lo mismo con tu rostro?

Demasiado sol puede hacer que la piel alrededor de tus ojos muestre hundimiento o arrugas. Usa protectores solares, gafas de sol y sombreros para proteger tu cara de los rayos nocivos.