Todo sobre ‘Dry Floating Experience’ (Flotación en Seco) que triunfa con las Celebrities

 

‘Dry Floating Experience’ un método único, de flotación en seco, que consigue la profunda regeneración de cuerpo y mente.

Las Celebrities, KardashianTom Brady, jugador de fútbol americano (y marido de Gisele Bundchen) o Stephen Curry, jugador de la NBA se han declarado ya fans absolutos de este novedoso método.

La flotación es uno de los métodos más placenteros y reconocidos en todo el mundo para regenerar cuerpo y mente.

Una experiencia de bienestar y belleza que combina todos los beneficios del estado de ingravidez de la flotación, a la que añade música relajante o meditaciones guiadas por el personal técnico, para conseguir la máxima relajación y un momento de disfrute único.

 

¿En qué consiste la ‘Dry Floating Experience’?

Se trata de una evolución «seca» de la tradicional terapia de flotación (Float Therapy), que está considerada en todo el mundo como una de las soluciones antiestrés más eficaces.

Una capa aislante muy flexible evita humedecernos, mientras disfrutamos de todas las ventajas de la flotación.

La terapia de flotación permite que la mente desarrolle todo su potencial mientras el cuerpo se relaja; de este modo, brinda una experiencia sensorial única, así como una profunda regeneración corporal y mental.

 

Diferencias entre la flotación en seco y la tradicional

Una sesión de flotación en seco le permite disfrutar de los beneficios de relajación mental de un tanque de flotación tradicional sin mojarse.

El paciente estará acostado sobre una membrana tibia llena de agua que desciende hasta una cama, mientras que la terapia de flotación tradicional usa baños llenos de agua y toneladas de sal para mantenerse a flote.

Además, la flotación en seco es diferente a la terapia de flotación tradicional en que el enfoque también está en la relajación de los músculos, las articulaciones y la mente. 

Transmite una sensación de ingravidez y relajación profunda.

 

Beneficios para la salud de flotar

La terapia de flotación (también conocida como terapia de privación sensorial) tiene muchos beneficios comprobados para la salud tanto de la mente como del cuerpo. 

Durante el período de flotación de 30 minutos, eliminará la información externa a sus sentidos, lo que le permite a su mente la misma experiencia que la meditación profunda.

Al mismo tiempo, la ausencia de puntos de contacto en su cuerpo tiene un efecto beneficioso sobre el sistema muscular, la circulación y las articulaciones.

 

La ciencia avala los beneficios de la ingravidez

Se ha demostrado que, en comparación con una cama de relajación tradicional, la flotación reduce a la mitad los niveles de cortisol en sangre, que permiten cuantificar el estrés.

Otros estudios evidencian que la ingravidez favorece la producción de serotonina, la «hormona de la felicidad», y que afecta positivamente la calidad del sueño y contribuye al tratamiento del insomnio con resultados efectivos y duraderos.

Por último, una investigación científica probó que, en una sola sesión de flotación, el dolor muscular se reduce considerablemente, lo que garantiza una regeneración más rápida de los tejidos.

 

¡Todos pueden beneficiarse de los efectos de flotar!

  • regenera el cuerpo
  • regenera la mente
  • reduce los niveles de estrés
  • alivia la ansiedad
  • mejora el humor
  • ayuda con la calidad del sueño
  • ayuda en la recuperación muscular

 

Preguntas y respuestas más habituales

.-. ¿Cuánto duran las sesiones flotantes?

Cada sesión de flotación es de 30 minutos.

.-. ¿Qué debe evitar el paciente antes de acudir a mi cita?

No beba cafeína ni bebidas energéticas, ya que pueden dificultar su relajación total.

.-. ¿Con que ropa se realiza?

La ropa cómoda para el día a día es perfecta. Se le pedirá que se quite todas las joyas y objetos de sus bolsillos y cualquier objeto afilado que pueda tener en su persona.

.-. ¿Y si soy claustrofóbico?

La sala de flotación suele ser del tamaño de un dormitorio con una altura de techo estándar. 

La cama flotante es un poco más grande que una cama doble y no hay una «tapa» para cerrar como algunos tanques flotantes que puede haber visto, por lo que no hay razón para sentirse claustrofóbico.

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